30 歲女性偶爾大便時右邊腸有強烈抽筋感，伴有大小便增多、精神差、體重增加等癥狀，可能是腸胃病，也可能是其他因素所致，如腸道痙攣、腸道炎癥、腸道梗阻、腸道腫瘤、腸易激綜合征等。 1.腸道痙攣：多由飲食不當、腹部著涼等引起。腸道平滑肌強烈收縮，導致抽筋樣疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道可引發疼痛。常伴有腹瀉、黏液膿血便等。需抗炎治療，如使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等。 3.腸道梗阻：腸內容物通過障礙，可出現腹痛、腹脹、停止排氣排便等。輕度梗阻可通過胃腸減壓、灌腸等治療，嚴重時需手術。 4.腸道腫瘤：腫瘤生長壓迫腸道組織，引起疼痛。還可能有消瘦、貧血等癥狀。治療方法包括手術、化療、放療等。 5.腸易激綜合征：與精神心理因素、腸道敏感性增高等有關。表現為腹痛、排便習慣改變。可通過調整飲食、心理治療及藥物治療，如匹維溴銨、雙歧桿菌四聯活菌片等。 總之，出現這種情況需要引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡、腹部超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

如果不是吃東西吃壞肚子腸胃不好的話建議看醫生。日常注意清淡少油膩注意飲食營養。

30 歲女性偶爾大便時感覺右邊腸道強烈抽筋，伴大小便增多、精神差、體重增加等癥狀，可能是腸道功能紊亂、腸痙攣、腸道炎癥、腸易激綜合征或腸道占位性病變等。 1.腸道功能紊亂：飲食不規律、精神壓力大等可致腸道蠕動異常，出現抽筋樣疼痛。 2.腸痙攣：多由腸道受刺激引起，如寒冷、炎癥等。 3.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸壁可引起疼痛和抽筋感。 4.腸易激綜合征：與精神心理、腸道敏感性高等有關。 5.腸道占位性病變：腫瘤等占位性病變壓迫腸道也可能導致。 總之，僅憑現有癥狀難以明確具體病因。建議及時就醫，進行腸鏡、腹部超聲等檢查，以明確診斷，并采取相應治療措施。