胃脹惡心、小腹疼痛且常上廁所可能由多種原因引起，包括消化系統疾病、泌尿系統疾病、飲食不當、腹部著涼、精神心理因素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.消化系統疾病：如慢性胃炎，胃黏膜長期受到刺激引發炎癥，影響消化功能，導致胃脹惡心。治療上可使用胃黏膜保護劑（如硫糖鋁）、促胃腸動力藥（如莫沙必利）。
2.泌尿系統疾病：常見的有膀胱炎，細菌感染導致膀胱黏膜炎癥，出現小腹疼痛和尿頻。治療多采用抗生素（如左氧氟沙星、阿莫西林）。
3.飲食不當：暴飲暴食、食用過多油膩或刺激性食物，可加重胃腸負擔，引起不適。需調整飲食結構，清淡飲食。
4.腹部著涼：寒冷刺激使胃腸道和腹部肌肉痙攣，產生疼痛和排便異常。注意腹部保暖可緩解。
5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響胃腸和泌尿功能。應調節情緒，必要時尋求心理幫助。
出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確病因，并在醫生指導下進行治療。同時，要注意飲食規律、保持良好的生活習慣和心態。

出現這個情況，這屬于是有消化功能不好導致的，應該注意保養，注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃肥膩的肉食，不要吃生冷的瓜果蔬菜。可以吃嗎丁啉，配合諾氟沙星治療一下。如果腹瀉嚴重的時候，可以配合蒙脫石散一塊吃。用藥謹遵醫囑。