64 歲男性近來出現大便掛壁的情況，可能與飲食結構不合理、腸道功能紊亂、腸道疾病、體內濕氣重、藥物副作用等有關。 1. 飲食結構不合理：過多攝入油膩、高蛋白、高脂肪食物，膳食纖維攝入不足，導致大便黏稠，容易掛壁。應調整飲食，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2. 腸道功能紊亂：如腸道菌群失調、胃腸蠕動減慢等。可通過補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，以及適當運動來改善。 3. 腸道疾病：如結腸炎、直腸炎等炎癥性腸病，或腸道息肉、腫瘤等。需要進行腸鏡檢查以明確診斷，根據具體情況進行治療。 4. 體內濕氣重：這會影響脾胃功能，導致大便異常?？赏ㄟ^中醫調理，如服用祛濕的中藥。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響腸道功能，導致大便性狀改變。需在醫生指導下評估是否調整用藥。 總之，大便掛壁可能是多種原因引起的。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，如腹痛、腹瀉、便血等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。