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回答1
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耿喜成
濟南血液醫院
其他
肛腸診療中心
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腸胃氣，又稱胃腸脹氣，通常表現為腹部脹滿、腸鳴音亢進、噯氣、排氣增多、腹痛等。其產生可能與飲食不當、胃腸疾病、腸道菌群失調、精神因素、吞氣習慣等有關。 1.飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起腸胃氣。 2.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，影響胃腸正常消化功能，容易出現腸胃氣。 3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，菌群失衡，導致腸道氣體產生過多。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響胃腸神經功能，引發腸胃氣。 5.吞氣習慣：快速進食、邊吃邊說話等不良習慣，會使大量氣體隨吞咽進入胃腸道。 如果經常出現腸胃氣且癥狀嚴重，影響生活質量，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃腸鏡、腹部 B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意飲食規律，保持良好的心態和生活習慣。
2024-12-01 22:20
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