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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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患者應該是有輕微的社交恐懼癥，還有自卑心理。要想改善這種狀況首先就是要正確的認識自己，肯定自己，通過自我暗示、自我鼓勵的方式信心，平時要嘗試多與人進行交流和溝通，下意識鍛煉自己在眾人面前開口說話的能力，及時處理負面情緒，一旦覺得難以控制的時候就要及時找心理醫生咨詢，獲得專業的幫助。
2012-10-21 12:30
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網友 匿名追問：2018-03-07 13:01
總是不自覺的緊張怎么辦，心跳的特別快，臉色發紅就跟剛跑過步一樣明明告訴自己沒什么沒什么對方又不會打我，干嘛要怕但就是不自覺的就緊張
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何甲書醫生對該追問進行回答：2018-03-20 20:27
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何甲書 醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
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緊張，要有充足的睡眠，睡眠不佳會降低生活質量。平時養成良好的生活習慣，做些戶外活動，多吃見含維生素多的蔬菜、瓜果。
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回答2
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韋艷芳
揚州男科醫院
其他
視光中心
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可能有社交恐懼癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物沒有什么效果,而且治標不治本,有副作用與依賴性,建議進行系統的心理咨詢與治療,以免影響生活。
2012-10-21 15:03
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
