安全期是指女性月經周期中不容易受孕的時期，但其并非絕對安全。受多種因素影響，如月經周期是否規律、排卵時間變化、個體差異等。 1. 月經周期規律：對于月經周期規律，通常在 28 - 30 天的女性，一般在月經來潮前 7 天和月經結束后 8 天為安全期。但這只是一個大致的范圍，排卵可能會受到情緒、環境、壓力等因素影響而提前或推后。 2. 月經周期不規律：如果月經周期不規律，就很難準確推算安全期。因為排卵時間不固定，可能在月經周期的任何時候發生。 3. 額外排卵：有時，女性可能會出現額外排卵的情況，即在正常排卵之外的時間排卵，這也增加了安全期避孕的不確定性。 4. 精子存活時間：精子在女性體內可以存活 2 - 3 天，甚至更長時間，這也使得安全期的計算變得更加復雜。 5. 測量誤差：依靠基礎體溫、宮頸黏液等方法來判斷安全期，可能存在測量誤差，影響準確性。 綜上所述，安全期避孕法并不是一種十分可靠的避孕方式。如果沒有懷孕計劃，建議選擇更有效的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等。同時，如果對避孕或生殖健康有疑問，應咨詢專業醫生。

安全期并非絕對安全，受多種因素影響，如月經周期規律與否、排卵時間變化、個體差異、環境和情緒因素、測量誤差等。 1. 月經周期規律：對于月經周期規律的女性，通常在月經前 7 天和月經后 8 天為安全期，但這并非絕對。 2. 排卵時間變化：女性排卵可能受多種因素影響提前或推后，導致安全期計算不準確。 3. 個體差異：不同女性的生理情況存在差異，有些人的安全期可能較短，有些人則較長。 4. 環境和情緒因素：壓力、環境改變、情緒波動等都可能影響內分泌，進而影響排卵時間。 5. 測量誤差：依靠基礎體溫、宮頸黏液等方法判斷安全期，可能存在誤差。 總之，安全期避孕法的可靠性相對較低，建議采用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥等。如果發生無保護性行為或避孕失敗，應及時就醫。