月經不調可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒壓力、營養不良、婦科疾病、藥物影響等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會導致月經周期紊亂。可通過激素六項檢查明確，治療上可能使用黃體酮、戊酸雌二醇等藥物調節。 2. 情緒壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，或工作生活壓力過大，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而導致月經不調。需要調整心態，保持良好的情緒，必要時可進行心理疏導。 3. 營養不良：過度節食、挑食等導致營養攝入不足，影響身體正常機能，可能引起月經異常。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素、礦物質等。 4. 婦科疾病：如多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等，會導致月經周期、經量等改變。需針對具體疾病進行治療，如多囊卵巢綜合征可能使用達英-35 等藥物。 5. 藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。在醫生指導下調整用藥或更換藥物。 總之，月經不調的原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生的指導下進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于月經恢復正常。