子宮內膜的厚度在不同生理階段有所不同。一般來說，生育年齡女性在排卵期子宮內膜正常厚度為8-12毫米。子宮內膜厚3-4mm是否正常，需結合具體檢查時間判斷。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.排卵期：如果在排卵期檢查出子宮內膜為3-4mm，屬于過薄，可能影響受精卵著床，導致受孕困難?？稍卺t生指導下使用戊酸雌二醇、黃體酮等藥物治療。
2.排卵期前：若在排卵期前檢查出3-4mm，可能是正常的，建議一周后復查，觀察其變化。
3.其他因素：內分泌失調、子宮內膜損傷、炎癥等也可能導致子宮內膜薄。
4.檢查：必要時可行性激素六項、宮腔鏡等檢查，以明確原因。
5.生活調理：保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠、減少壓力，有助于子宮內膜的健康。
總之，子宮內膜厚度3-4mm是否正常不能一概而論，需綜合考慮多種因素。如有疑慮，應及時就醫，在醫生指導下進行評估和處理。

一般正常子宮內膜厚度在5-10MM.子宮內膜的厚度是隨著月經周期不斷變化的，并不是恒定不變的．具體為：1月經期：子宮內膜功能層脫落保留基底層.2增生期：月經第6－14天內膜厚達1－3mm. 3分泌期：月經第15－28天，子宮內膜厚達5－7mm