21 歲女性經常月經不調，兩三個月才來一次，可能是由內分泌失調、精神壓力、過度節(jié)食、子宮疾病、卵巢功能異常等因素導致。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經周期。可通過激素六項檢查明確，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮等狀態(tài)，會干擾神經內分泌系統(tǒng)，引起月經紊亂。需要調整心態(tài)，保持良好的情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 過度節(jié)食：營養(yǎng)攝入不足，影響身體正常機能，導致月經不規(guī)律。應均衡飲食，補充足夠的蛋白質、維生素等。 4. 子宮疾病：如子宮內膜炎、子宮肌瘤等，會影響子宮內膜的正常脫落。需進行婦科超聲等檢查，根據病情采取藥物或手術治療。 5. 卵巢功能異常：例如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等。通過 B 超、性激素測定等診斷，可能使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片等治療。 總之，月經不調的原因較為復雜。建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。