月經不準時且此次推遲未來，可能由多種因素引起，如內分泌失調、精神壓力、疾病影響、藥物作用、生活習慣不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導致月經紊亂。 3.疾病影響：子宮內膜異位癥、盆腔炎等婦科疾病，會干擾正常的月經。 4.藥物作用：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 5.生活習慣不良：長期熬夜、過度節(jié)食、運動量過大等，也容易使月經不規(guī)律。 如果月經不準時且此次推遲時間較長，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于月經恢復正常。