28 歲女性月經(jīng)不調(diào)且痛經(jīng)，相關(guān)檢查正常但原因不明，可能與以下因素有關(guān)：內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣、情緒因素、營養(yǎng)不良、子宮發(fā)育問題等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：雖然性激素檢查正常，但可能存在潛在的激素失衡，如甲狀腺功能異常，可影響月經(jīng)周期。 2.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動、飲食不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)。 3.情緒因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)。 4.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食或挑食，導(dǎo)致身體缺乏某些必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響卵巢功能和子宮內(nèi)膜的正常生長。 5.子宮發(fā)育問題：子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等先天因素，也可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)。 總之，月經(jīng)不調(diào)且痛經(jīng)的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適度運(yùn)動，調(diào)節(jié)情緒。如準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)進(jìn)一步檢查明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。