職場(chǎng)人眼白出血，可通過適當(dāng)休息、冷敷熱敷、使用藥物、改善生活習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。 1. 適當(dāng)休息：眼白出血后，要避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，減少看電子屏幕時(shí)間，讓眼睛充分休息，利于恢復(fù)。 2. 冷敷熱敷：出血48小時(shí)內(nèi)冷敷，收縮血管減少出血；48小時(shí)后熱敷，促進(jìn)淤血吸收。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、云南白藥膠囊等，預(yù)防感染、促進(jìn)淤血吸收。 4. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；飲食上多吃富含維生素的蔬果，避免辛辣刺激性食物。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若眼白出血嚴(yán)重、反復(fù)出現(xiàn)或伴有視力下降等癥狀，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。 職場(chǎng)人眼白出血不必過于驚慌，可先采取上述措施處理。若情況未改善或加重，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。