老年人血糖6.5能否恢復(fù)正常，受血糖測(cè)量時(shí)間、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、基礎(chǔ)疾病等因素影響。 1.血糖測(cè)量時(shí)間：若為空腹血糖6.5，略高于正常范圍，通過(guò)干預(yù)有可能恢復(fù)；若為餐后2小時(shí)血糖6.5，則在正常范圍。 2.飲食：合理飲食是控制血糖的基礎(chǔ)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加膳食纖維攝入，有助于血糖恢復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用。如散步、太極拳等，長(zhǎng)期堅(jiān)持利于血糖穩(wěn)定。 4.藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等藥物。 5.基礎(chǔ)疾病：若老年人伴有其他基礎(chǔ)疾病，如甲狀腺疾病等，可能影響血糖，積極治療基礎(chǔ)病有利于血糖恢復(fù)。 老年人血糖6.5能否恢復(fù)正常需綜合判斷。通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、必要的藥物治療及基礎(chǔ)疾病的控制，多數(shù)情況下血糖可恢復(fù)正常。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。