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2025-04-13 21:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

經歷失業后如何判斷是否陷入抑郁

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫師

齊齊哈爾市中醫醫院

三級甲等

中醫內科

判斷經歷失業后是否陷入抑郁，可從情緒狀態、認知功能、生理狀況、行為表現、睡眠質量等方面入手。 1. 情緒狀態：是否長時間處于情緒低落、悲傷、焦慮、煩躁中，對以往感興趣的事情都提不起興趣。 2. 認知功能：注意力難以集中，記憶力下降，做決策變得困難，思維也變得遲緩。 3. 生理狀況：出現不明原因的頭痛、背痛、胃痛等身體疼痛，還可能有食欲減退或暴飲暴食的情況。 4. 行為表現：變得孤僻，不愿與他人交往，回避社交活動，活動量明顯減少，行動遲緩。 5. 睡眠質量：出現入睡困難、多夢、易醒或早醒等睡眠問題，且持續時間較長。如果在經歷失業后，出現上述多個方面的異常表現，且持續時間超過兩周，那么很可能陷入了抑郁狀態。此時建議及時前往正規醫院的心理咨詢科或精神心理科就診，以便明確診斷并進行相應的治療。
2025-04-14 02:00

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