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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈建軍 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕產媽媽月經推遲且氣虛血虛，與產后身體恢復不佳、營養缺乏、過度勞累、情緒波動、疾病影響等有關。可通過飲食、藥物、運動、生活習慣、情緒調節等改善。 1.產后身體恢復不佳：孕產過程對身體損耗大，若恢復不好，易氣血不足致月經推遲。可多休息，保證充足睡眠。 2.營養缺乏：孕期和產后營養需求高，若攝入不足，會加重氣血虧虛。應多吃紅棗、桂圓、豬肝等補氣血食物。 3.過度勞累：照顧寶寶等過度勞累，會消耗氣血。要合理安排時間，避免過度勞累。 4.情緒波動：產后情緒易波動，長期不良情緒會影響氣血運行。可通過聽音樂、散步等緩解。 5.疾病影響：某些疾病也會導致氣血虛和月經推遲。需及時就醫治療。藥物方面，可遵醫囑用八珍益母丸、烏雞白鳳丸、歸脾丸等。 孕產媽媽月經推遲伴氣虛血虛需重視，從多方面綜合調理。若情況嚴重或持續不改善，應及時到正規醫院婦產科就診。
2025-03-11 02:24
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