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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳慧敏 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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家庭備上膳食纖維泡騰片對家人健康有諸多益處，如促進腸道健康、控制體重、降低心血管疾病風險、穩定血糖、改善消化功能等。 1. 促進腸道健康：膳食纖維可增加糞便體積，促進腸道蠕動，預防便秘，減少腸道疾病發生。 2. 控制體重：增加飽腹感，減少其他高熱量食物攝入，有助于控制體重。 3. 降低心血管疾病風險：可降低膽固醇吸收，減少血液中膽固醇含量，降低心血管疾病發生幾率。 4. 穩定血糖：延緩碳水化合物吸收，避免血糖快速上升，有助于穩定血糖水平。 5. 改善消化功能：促進有益菌生長繁殖，改善腸道微生態環境，增強消化功能。 膳食纖維泡騰片能在多方面為家人健康帶來好處，如促進腸道健康、控制體重等。常見的膳食纖維泡騰片有聚乙二醇電解質散泡騰片、羧甲基纖維素鈉泡騰片、小麥纖維素泡騰片等。不過，使用時需遵醫囑。
2025-03-09 23:55
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