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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳慧敏 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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蒲公英不宜與忍冬藤、苦菜、高鈣食物、生冷食物、辛辣食物等搭配。 1. 忍冬藤：兩者都屬寒性，一起食用可能會使寒性疊加，對腸胃產生較大刺激，影響腸胃正常功能。 2. 苦菜：苦菜也是寒涼性食物，和蒲公英一起吃，會加重體內寒氣，易導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。 3. 高鈣食物：蒲公英中含有草酸，與高鈣食物如牛奶、豆腐、蝦皮等一起吃，草酸會和鈣結合形成草酸鈣沉淀，影響鈣的吸收。 4. 生冷食物：像西瓜、冰淇淋等生冷食物，和蒲公英一同食用，會增加腸胃負擔，容易引起消化不良。 5. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物與蒲公英搭配，寒熱沖突，會破壞蒲公英的寒性功效，還可能引發身體不適。 在食用蒲公英時，應避免與上述食物搭配，以免影響身體健康。若食用后出現不適，建議及時就醫。
2025-03-09 22:58
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