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2025-03-03 22:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃炎

問題：

季節變換時怎樣用中醫智慧緩解胃痛

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

季節變換時緩解胃痛，可從飲食調節、中藥調理、艾灸療法、穴位按摩、情志調節等方面運用中醫智慧。 1. 飲食調節：遵循溫熱、易消化原則，多吃山藥、小米、南瓜等健脾益胃食物，避免生冷、辛辣、油膩食物刺激腸胃。 2. 中藥調理：可選用香砂養胃丸、溫胃舒顆粒、養胃舒膠囊等中藥，能溫中和胃、理氣止痛、滋陰養胃。但用藥需遵醫囑。 3. 艾灸療法：艾灸中脘穴、足三里穴、胃俞穴等穴位，能溫通經絡、散寒止痛，改善胃部血液循環。 4. 穴位按摩：按摩內關穴、合谷穴、公孫穴等，用手指按揉，力度適中，每次10 - 15分鐘，可和胃降逆、理氣止痛。 5. 情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松身心。季節變換時，運用中醫智慧從飲食、中藥、艾灸、按摩、情志等多方面進行調節，能有效緩解胃痛。若癥狀嚴重或持續不緩解，建議到正規醫院就診。
2025-03-04 08:04

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