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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李愛朋 副主任醫師
吉林大學第一醫院
三級甲等
眼科
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霧霾天眼睛模糊，可通過佩戴防護用具、清洗眼睛、合理使用眼藥水、改善生活習慣、飲食調節等方式防護。 1. 佩戴防護用具：外出時佩戴防風鏡或護目鏡，能有效阻擋霧霾中的顆粒與眼睛接觸，減少其對眼睛的刺激。 2. 清洗眼睛：回家后及時用清水清洗眼睛周圍，去除附著的污染物，但要注意動作輕柔，避免損傷眼睛。 3. 合理使用眼藥水：可遵醫囑使用人工淚液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，保持眼睛濕潤，緩解不適。 4. 改善生活習慣：盡量減少在霧霾天外出時間，避免長時間看電子屏幕，讓眼睛得到充分休息。 5. 飲食調節：多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于維護眼睛健康。 霧霾天眼睛模糊會給人帶來不適，做好上述防護措施，能在一定程度上保護眼睛，減少霧霾對眼睛的傷害。若眼睛不適癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院眼科就診。
2025-03-02 13:07
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