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回答1
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劉宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
兒科
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兒童便秘快速排便可通過調整飲食、腹部按摩、適當運動、使用藥物、培養排便習慣等方式。 1. 調整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，同時保證足夠水分攝入，軟化大便。 2. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕柔按摩腹部，促進腸道蠕動。 3. 適當運動：鼓勵兒童多活動，如散步、跑步、跳繩等，增強胃腸動力。 4. 使用藥物：可遵醫囑使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等藥物，促進排便。 5. 培養排便習慣：每天定時讓兒童坐便盆，形成良好的排便反射。 兒童便秘時，可綜合運用上述方法促進快速排便。若便秘情況持續不緩解或伴有其他不適癥狀，建議及時前往正規醫院兒科就診。
2025-02-28 08:45
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