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患有胃病適宜吃哪些食物？

2024-12-03 03:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

患有胃病適宜吃哪些食物？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

患有胃病的人群，在飲食方面需要特別注意。適宜吃的食物包括易消化的主食、富含蛋白質的食物、新鮮的蔬菜、溫和的水果以及具有養胃作用的食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。 1.易消化的主食：如米粥、面條等，這類食物質地柔軟，不會給胃造成過大負擔，有助于胃的消化和吸收。 2.富含蛋白質的食物：像雞蛋、魚肉、豆腐等，能為身體提供必要的營養，增強體質，促進胃黏膜的修復。 3.新鮮的蔬菜：例如南瓜、胡蘿卜、山藥等，富含維生素和膳食纖維，有助于維持胃腸道的正常功能。 4.溫和的水果：蘋果、香蕉、草莓等，可補充維生素和礦物質，且不會刺激胃黏膜。 5.具有養胃作用的食物：如猴頭菇、大棗等，對胃有一定的滋養功效。總之，胃病患者應選擇清淡、易消化、營養豐富的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，養成良好的飲食習慣，有助于胃病的康復。
2024-12-03 03:04

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