服用天然維生素 E 后胃脹，可能是藥物因素、飲食不當、胃部疾病、胃腸功能紊亂、心理因素等所致。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1. 藥物因素：天然維生素 E 屬于脂溶性維生素，過量服用可能加重胃腸道負擔，引起胃脹。此外，個體對藥物成分的敏感性不同，也可能出現不適。 2. 飲食不當：如果在服用維生素 E 期間，同時進食了過多油膩、辛辣、生冷或易產氣的食物，如油炸食品、辣椒、冷飲、豆類等，會導致胃腸消化負擔加重，引起胃脹。 3. 胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，胃黏膜受損，消化功能減弱，服用維生素 E 后可能刺激胃部，導致胃脹。 4. 胃腸功能紊亂：長期的生活不規律、壓力大、情緒緊張等，可能引起胃腸功能紊亂，使胃腸蠕動減慢，此時服用維生素 E 容易出現胃脹。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌機制影響胃腸道的運動和感覺功能，導致服用維生素 E 后出現胃脹。 如果服用天然維生素 E 后胃脹的癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的飲食習慣和生活方式，避免自行用藥。