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飯后進行體能訓練是否會引發急性胃炎？

2024-12-03 02:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性胃炎

問題：

飯后進行體能訓練是否會引發急性胃炎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

飯后進行體能訓練有可能引發急性胃炎，這與多種因素有關，如腸胃負擔、血液分配、胃黏膜刺激、運動強度和個體差異等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1.腸胃負擔：進食后，腸胃需要集中精力消化食物。此時進行體能訓練，會使腸胃同時承擔消化和運動的雙重任務，加重負擔。 2.血液分配：飯后大部分血液流向胃腸道以促進消化。運動則會使血液更多地分配到肌肉等運動器官，導致胃腸道供血相對減少，影響消化功能。 3.胃黏膜刺激：運動時身體的晃動和震動可能對胃黏膜造成刺激和損傷。 4.運動強度：高強度的體能訓練會使身體處于應激狀態，影響胃腸道的正常功能。 5.個體差異：不同人的腸胃功能和適應能力不同，有些人可能對飯后運動更為敏感，更容易引發急性胃炎。總之，為了減少急性胃炎的發生風險，建議飯后適當休息，避免立即進行劇烈的體能訓練。如果已經出現胃部不適，應及時就醫，遵醫囑進行治療。常見的治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等。同時，要注意飲食清淡、規律，保持良好的生活習慣。
2024-12-03 02:24

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什么是急性胃炎? 　　急性胃炎(acute gastritis)是指不同病因所致的胃黏膜急性炎癥，是最常見的一種消化道疾病，可以是彌漫性的全胃炎，也可局限于胃竇部或胃的其他部位。急性胃炎可分為單純性胃炎、出血糜爛性胃炎、化膿性胃炎和腐蝕性胃炎。胃炎是多發病，50~60歲的人群中，胃炎的發病率高達60%~80%。臨床表現為急性上消化道癥狀，主要有厭食、惡心、嘔吐、上腹各種性質的疼痛(鈍痛和燒灼痛多見)，可以伴有嘔血和(或)黑便，嚴重者有畏寒、發熱、脫水、酸中毒甚至穿孔及休克。查看全文»

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