肚子痛總是拉稀可能由飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸道炎癥性疾病、腸道功能紊亂等因素引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。 1. 飲食不當(dāng)：如果近期食用過(guò)多生冷、油膩或不潔食物，會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)肚子痛、拉稀。應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2. 腹部著涼：腹部受寒后，腸道蠕動(dòng)加快，容易引發(fā)肚子痛和拉稀。注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 3. 腸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染腸道，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。需根據(jù)感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 4. 腸道炎癥性疾病：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，會(huì)有長(zhǎng)期的腹痛、拉稀癥狀。治療常使用氨基水楊酸制劑（如美沙拉嗪）、糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）等。 5. 腸道功能紊亂：精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致腸道功能失調(diào)。可通過(guò)調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息來(lái)改善，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物（如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片）。 總之，肚子痛總是拉稀可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。