肚子經常咕咕叫還拉稀，可能由飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調、腸易激綜合征等引起。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。 1.飲食不當：進食過多生冷、油膩或刺激性食物，導致胃腸道負擔加重，引起腸道蠕動加快，出現咕咕叫和拉稀。應調整飲食，以清淡、易消化為主。 2.腹部著涼：腹部受寒，使胃腸道平滑肌痙攣，影響消化功能。注意保暖，可適當熱敷腹部。 3.腸道感染：如細菌、病毒或寄生蟲感染，炎癥刺激腸道黏膜，導致腸道功能紊亂。需根據感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）或驅蟲藥（如阿苯達唑）治療。 4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.腸易激綜合征：精神心理因素、腸道敏感性增加等所致。要保持良好心態，避免緊張焦慮。 如果肚子經常咕咕叫還拉稀的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。