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回答1
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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導致便秘的原因較多，主要有飲食不當、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物影響等。便秘可能會對健康造成多種危害，如引發肛腸疾病、影響胃腸功能、導致心腦血管意外等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。 1.飲食不當：日常飲食中膳食纖維攝入過少，水分不足，容易導致糞便干結，難以排出。 2.缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響自主神經功能，進而導致腸道蠕動異常。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等腸道器質性病變，會影響腸道正常的運動和排便功能。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣劑等，可能會引起便秘。 總之，便秘雖然看似是小問題，但長期存在可能會給健康帶來較大影響。日常生活中要注意保持良好的飲食和生活習慣，預防便秘的發生。一旦出現便秘，應及時調整生活方式，必要時就醫診治。
2024-12-03 01:55
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