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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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大便干燥時，適當食用一些水果有助于改善癥狀，如香蕉、火龍果、蘋果、獼猴桃、草莓等。自行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。 1.香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，增加糞便體積，有助于排便。 2.火龍果：含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，可增加腸道內的水分，使糞便變軟，易于排出。 3.蘋果：其果膠成分可促進腸道蠕動，吸附腸道內的有害物質，調節腸道菌群。 4.獼猴桃：富含維生素 C 和膳食纖維，能刺激腸道蠕動，改善便秘情況。 5.草莓：含有豐富的維生素和果膠，有助于消化，緩解大便干燥。 總之，在日常生活中，可根據個人口味和身體狀況選擇適合自己的水果來改善大便干燥的情況。但如果大便干燥問題較為嚴重，還需及時就醫，尋求專業的治療建議。
2024-12-03 01:32
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就醫問藥
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