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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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大便干結成顆粒狀可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、水分攝入不足、精神心理因素等引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1.飲食不當：過多攝入辛辣、油膩、高蛋白食物，而膳食纖維攝入不足，容易導致腸道蠕動減慢，引起大便干結。比如長期大量食用炸雞、烤肉等。 2.缺乏運動：身體活動量少，會使腸道肌肉收縮力減弱，影響腸道蠕動，致使糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，從而變得干結。 3.腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，腸道蠕動節律異常，可出現大便干結的癥狀。 4.水分攝入不足：當人體水分攝入過少時，腸道會吸收糞便中的水分，造成大便干燥成顆粒狀。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過影響神經內分泌系統，導致腸道功能失調，引起大便異常。 總之，大便干結成顆粒狀的原因較為復雜。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，如腹痛、腹脹等，應及時到正規醫院就診，明確原因，并采取相應的治療措施。
2024-12-03 01:31
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