大便不成形可能由飲食不當、腸道感染、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素引起。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規律，可導致胃腸功能紊亂。應調整飲食，保持清淡、規律，多吃蔬菜水果。 2.腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引起炎癥。需根據感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）或抗寄生蟲藥（如阿苯達唑）。 3.腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可誘發。除心理調節外，可使用解痙藥（如山莨菪堿）。 5.炎癥性腸病：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病。治療常使用氨基水楊酸制劑（如美沙拉嗪）、糖皮質激素（如潑尼松）等。 大便不成形可能由多種原因導致，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、腹脹、黏液膿血便等，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，遵醫囑治療。