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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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吃湯泡飯可能對胃產生不良影響,主要包括消化負擔加重、影響咀嚼功能、破壞胃黏膜、減弱胃動力、易導致胃酸分泌異常等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。 1.消化負擔加重:湯泡飯中的米粒未充分咀嚼就進入胃中,增加了胃的消化負擔。 2.影響咀嚼功能:減少了咀嚼過程,使唾液分泌不足,不利于初步消化食物。 3.破壞胃黏膜:食物顆粒較大且粗糙,可能刺激和損傷胃黏膜。 4.減弱胃動力:胃需要更長時間和更多能量來處理未充分咀嚼的食物,長期可導致胃動力不足。 5.易導致胃酸分泌異常:食物未經充分咀嚼和消化,影響胃酸的正常分泌規律。 總之,長期吃湯泡飯可能對胃造成一定的損害。為了保護胃健康,應養成良好的飲食習慣,細嚼慢咽,避免食用過于軟爛或不利于消化的食物。
2024-12-03 01:19
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