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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃炎患者的飲食需遵循清淡、易消化、營養均衡等原則,包括選擇合適的主食、配菜、水果、飲品以及注意飲食方式。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。 1.主食選擇:應以米粥、面條、饅頭等為主,這些食物容易消化,不會給腸胃造成太大負擔。 2.配菜搭配:多食用蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、青菜等,富含維生素和膳食纖維。適量攝入瘦肉、魚類、蛋類等優質蛋白,但要避免油膩和辛辣。 3.水果推薦:蘋果、香蕉、橙子等,富含維生素和礦物質,有助于補充營養和促進腸道蠕動。 4.飲品選擇:多喝溫水,避免冷飲和碳酸飲料。也可適量飲用淡鹽水,補充因腹瀉丟失的電解質。 5.飲食方式:少食多餐,避免暴飲暴食。細嚼慢咽,有助于食物消化。 腸胃炎患者的飲食調整對于康復至關重要,遵循上述科學的飲食原則,有助于緩解癥狀,促進腸胃功能恢復。
2024-12-03 00:58
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