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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃不好是常見的健康問題,其原因多樣,如飲食不當、腸道菌群失衡、精神壓力、胃腸道疾病、藥物影響等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。 1. 飲食不當:長期食用辛辣、油膩、生冷食物,或飲食不規律,會刺激胃腸道,導致腸胃功能紊亂。應保持清淡、均衡飲食,規律進餐。 2. 腸道菌群失衡:有害菌增多,有益菌減少,影響腸道正常功能。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等,但需在醫生指導下進行。 3. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響神經內分泌系統,進而影響腸胃功能。要學會調節情緒,緩解壓力。 4. 胃腸道疾病:如胃炎、胃潰瘍、腸炎等,需明確病因,針對性治療。常用藥物有奧美拉唑、硫糖鋁、蒙脫石散等。 5. 藥物影響:某些藥物,如抗生素,可能破壞腸道菌群平衡。用藥時應遵循醫囑。 總之,腸胃不好的原因較為復雜,是否能經常吃益生菌調理需根據具體情況而定。建議及時就醫,明確病因,采取綜合的調理和治療措施。
2024-12-03 00:52
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