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回答1
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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來月經前便秘可能由激素變化、飲食因素、缺乏運動、精神因素、腸道疾病等多種原因引起。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。 1.激素變化：月經前體內的孕激素水平升高，會使腸道蠕動減慢，導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，從而引起便秘。 2.飲食因素：如果在月經前攝入的膳食纖維不足，水分攝入過少，或者過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，都可能影響腸道的正常蠕動，引發便秘。 3.缺乏運動：長期久坐、運動量少，會使腸道肌肉變得松弛，蠕動能力減弱，容易造成便秘。 4.精神因素：月經前的緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能通過神經調節影響腸道功能，導致便秘。 5.腸道疾病：本身患有腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等疾病，也可能在月經前加重便秘癥狀。 總之，來月經前便秘的原因較為復雜。如果經常出現這種情況，建議調整生活方式，如增加膳食纖維攝入、多喝水、適當運動、保持心情舒暢。若便秘癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，以排除腸道疾病的可能。
2024-12-02 17:52
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