平躺著自己檢查胃下垂通常是不準確的。胃下垂的診斷需要綜合多種因素，如癥狀、體征、影像學檢查等。常見的癥狀包括腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等，體征可能有腹部凹陷、胃型改變等。但僅憑平躺的自我感覺無法確診，還需借助專業的檢查手段。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。 1. 癥狀表現：胃下垂患者可能在進食后出現上腹部飽脹、疼痛，平臥時減輕。 2. 體征觀察：醫生通過體格檢查可能發現患者上腹部凹陷，下腹部膨隆，胃型改變等。 3. 影像學檢查：X 線鋇餐檢查是診斷胃下垂的重要方法，可明確胃的位置和形態。 4. 胃鏡檢查：有助于了解胃內黏膜情況，排除其他胃部疾病。 5. 超聲檢查：能輔助判斷胃的位置和下垂程度。 總之，胃下垂的診斷不能僅憑自我感覺，需要到正規醫院，由專業醫生綜合各種檢查結果進行判斷。如果懷疑有胃下垂，應及時就醫，以便得到準確的診斷和恰當的治療。