甲狀腺結節一般建議吃無碘鹽，因為患有甲狀腺結節的患者有些還患有甲狀腺功能亢進癥，該情況不建議吃碘鹽。但如果甲狀腺功能正常，則可以吃碘鹽。平時還要注意飲食規律。具體如下：甲狀腺結節患者的病因、病情不同，飲食禁忌也有所區別，一般合并甲狀腺功能亢進癥需要吃無碘鹽。甲狀腺結節是臨床的常見表現，但其并非一種具體疾病，而是許多甲狀腺疾病的臨床表現，如多結節性甲狀腺腫、甲狀舌管囊腫、甲狀旁腺囊腫等。因此，發現甲狀腺結節，不能直接對是否吃無碘鹽做出判斷，需要先查明病因、明確病情，再請醫生針對所患的具體疾病做出飲食指導。甲狀腺結節患者屬于甲狀腺功能正常，或合并甲狀腺功能減退，不必吃無碘鹽，可以直接吃普通的加碘鹽。而伴有甲狀腺功能亢進癥的患者，飲食要注意低碘，應吃無碘鹽代替加碘鹽。對于有甲狀腺結節的患者，平時應注意飲食規律，不吸煙、不喝酒、不喝濃茶和咖啡，避免食入辛辣刺激的食物，如生姜、辣椒、花椒等。保證充足的睡眠，避免過度勞累，堅持鍛煉身體，增強抵抗力。