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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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痛經是指前后或月經期出現的下腹部疼痛。坐太久了適當改變姿勢，并且注意保暖，一般痛經不會嚴重，如果沒有更換姿勢，或者受涼，可能會使痛經嚴重。如果痛經嚴重，要及時到醫院就診，在醫生指導下采取合理的處理措施。 如果坐太久的過程中適當改變姿勢，可以減輕對腹部的壓迫，并且做好保暖，會增加盆腔和子宮的血液循環，促進經血排出，通常不會導致痛經加重。 如果長時間保持同一種坐姿，可能會壓迫子宮，導致經血排出不暢，加重痛經的癥狀。另外，沒有做好保暖，導致身體受涼，會使血液循環受阻，容易發生子宮肌肉痙攣，使痛經加重。 痛經期間要注意休息，避免過度勞累，飲食上避免進食生冷、辛辣的食物，有助于改善痛經。
2024-02-26 14:36
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