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            馬上高考了,給孩子吃什么對孩子身體好?

            馬上高考了,給孩子吃什么對孩子身體好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              馬上高考了,并沒有特別適合的食物,建議營養均衡即可。 高考期間對腦力和體力的消耗都是比較大的,飲食方面主要是要注意營養均衡,可以適當的多吃一些富含蛋白質的食物,牛奶、豆制品、瘦肉等,另外還要注意多吃一些富含維生素的食物,比如新鮮的蔬菜、水果,還要注意微量元素的補充,可以多吃一些堅果等食物。

              2023-04-17 11:33
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            賴興兵 / 主任醫師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發性矮小等。

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