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林鋒瑞 醫師
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月經期間通常是可以喝百香果蜂蜜水。百香果不屬于寒性水果通常是可以食用的，而且里邊含有大量維生素c和氨基酸成分，能夠補充身體營養也能增強體質。同時百香果里邊含有纖維素成分，能夠促進胃腸道蠕動，有利于緩解便秘和大便干燥癥狀。女性在月經期間飲食盡量要以清淡為主，盡量避免刺激性食物攝入。
2023-04-18 13:28
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