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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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女性在月經期間可以吃一些巧克力,因為巧克力屬于高熱量食物,在經期食用可促進血液循環,起到活血化瘀等作用,能夠緩解經期出現的痛經、腹痛等癥狀。另外,有些女性在月經期間易出現心情煩躁、脾氣暴躁等不良情緒,可以適當的吃一些巧克力等甜食,減少煩躁與焦慮心情。
2023-04-13 12:15
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