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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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經常吃方便面可能會導致肥胖、營養不良等。 方便面是油炸食品，而且還有一些醬包里面的油是比較多的，熱量比較高，經常吃，攝入的熱量太多，容易引起脂肪的堆積導致肥胖，還含有一些防腐劑的成分，不利于身體的健康。方便面中主要是碳水，其他的營養是比較少的，經常吃會導致營養攝入不均衡，出現營養不良，甚至會出現身體的亞健康狀態。
2023-04-13 14:33
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