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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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來月經(jīng)可以吃牛油果。牛油果中富含蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素,營養(yǎng)價值比較高。在月經(jīng)期間吃牛油果,可以防止經(jīng)血流通,導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。同時適量的吃牛油果,還可以幫助經(jīng)血暢通,預(yù)防經(jīng)血不暢引起的痛經(jīng)癥狀。建議月經(jīng)期間盡量多吃溫?zé)岬氖澄铮惨⒁鉅I養(yǎng)均衡。
2023-04-05 03:10
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