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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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月經(jīng)干凈后通過食療進補,比如使用烏雞湯,排骨湯可以起到補氣養(yǎng)血的作用,能夠快速的改善經(jīng)期后貧血或者身體虛弱的癥狀。可以多吃新鮮的蔬菜水果,補充大量的維生素提高身體的免疫力,增加女性的食欲。還提倡多吃牛奶,雞蛋,補充一定的鈣元素,降低缺鈣的幾率。
2023-04-04 16:27
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