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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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養胃可以吃小米粥、山藥、面條或者是蘇打餅干等食物,這些食物通常都會相對比較清淡,也比較容易消化,能夠減少對腸胃的刺激。而且山藥還能夠起到健脾養胃的作用,蘇打餅干通常能夠中和胃酸,有助于減少胃酸分泌。在吃飯的時候要注意細嚼慢咽或者是少食多餐。
2022-08-05 11:09
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