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回答1
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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便秘患者應該多食用一些高纖維的食物，如蘑菇、油菜、大白菜、木耳、蘿卜。還可以多食用蘋果、葡萄、獼猴桃、火龍果、香蕉、梨等。及時的補充身體所需要的水發，在晨起之后可以空腹飲用一杯溫開水，能夠有效地促進排便。不良的飲食習慣、上火都是會引起便秘的情況，可以多喝一些番瀉葉。
2022-01-07 13:55
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就醫問藥
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