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回答1
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張印星 副主任醫師
黃石市中心醫院
三級甲等
婦產科
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平時多吃富含維生素的水果和蔬菜就可以了。比如蘋果,香蕉,梨等等。多喝水,易消化飲食,平時多吃蔬菜和水果,忌辛辣,煙酒,油膩等飲食。多吃含有鐵和滋補性的食物:補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
2021-12-28 19:13
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