痛經很難受。……昨天來的，先吃了一點止痛藥沒有那么痛了，后
2021-12-24 02:28
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痛經很難受。……昨天來的，先吃了一點止痛藥沒有那么痛了，后面餓了，吃了一點涼拌土豆。嗷，就疼得更厲害了。頭暈，惡心，想吐吐不出來，也冷，渾身沒勁。晚上痛得在床上翻，痛得睡不著，有不有方法可以緩解痛經的？謝謝……
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回答1
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張印星 副主任醫師
黃石市中心醫院
三級甲等
婦產科
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發生痛經，一不要驚慌緊張，二必須找醫生診治.自己則要注意鍛煉身體，增強體質，生活要有規律，做到勞逸結合，加強營養，保證充足的睡眠;月經期注意保暖，不要做劇烈的運動，不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經的恐懼心理，放松情緒.發生痛經時可用熱水袋敷腹部，喝點紅糖姜水，或適當服用止痛藥.嚴重的痛經，一定要去醫院進行診治。
2021-12-24 02:31
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