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回答1
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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長期便秘的話首先應當注意飲食上要清淡為主，不要吃油炸、辣椒等容易使人上火的食物。多喝水，多吃高纖維的蔬菜，可以吃一些紅薯，多吃水果，比如香蕉。如果便秘的情況一直保持，建議去藥方購買相關藥品來促進腸蠕動和潤腸的藥物，養成定期排便的習慣，并且排便時不要看手機和報紙來分散注意力。
2021-12-17 19:08
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就醫問藥
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