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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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月經失調之后，由于身體比較虛弱，可以通過營養的方式來調理，比如多補充維生素c豐富的獼猴桃、雪梨以及葡萄、橘子、甘蔗等等。另外要加強個人的作息調整，保持8個小時以上的睡眠時間，這樣也能夠讓身體有更好的恢復，促進血液系統的循環，減少月經紊亂的癥狀。
2021-12-10 01:17
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