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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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腸胃不好建議：
2021-09-14 23:18
1、進食時或就餐前喝一些姜茶或薄公英根茶幫助消化。
2、吃少量粗制食物和少量魚或肉，便于消化。
3、飯前吃少量菠蘿或番木瓜，內含促進消化的酶。
4、食物中多加一些新鮮的姜塊，有鎮定作用。
5、如果愛吃大豆和各種豆子但卻討厭放屁，可在烹調時放一些海帶等海味，預先消化豆子。
6、多吃活性的低脂肪酸奶。
網絡問診有局限性，如有不適請到醫院就診。
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