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回答1
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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引起月經失調的原因很多,如:常見如卵巢異常,子宮,宮腔病,內分泌紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等。在生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。防止過度節食,戒煙限酒。多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強鍛煉,提高身體素質。
2021-09-14 22:32
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